•
Beh
directions_runBeh - brick run
trending_up
Vzdialenosť
4,0 km
schedule
Čas
00:22:08
landscape
Nastúpané
23,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,9 km/h | 14,2 km/h |
| Výkon | 466 W | 576 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 353 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Tempus Fugit in Watopia
trending_up
36,3 km
schedule
01:10:00
landscape
57 m
•
directions_run brick run threshold
trending_up
5,0 km
schedule
00:23:55
landscape
30 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,0 km
schedule
00:42:54
landscape
44 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lesopark Furča - prvý kilák
Lesopark Furča - prvý kilák
open_in_new
1,00 km 1.3 %
|
05:49
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 473 W | 144 bpm |
03:41
16,3 km/h
|
||||
|
Lesopark Furča - 4000m (otočka na 2.0)
Lesopark Furča - 4000m (otočka na 2.0)
open_in_new
3,99 km 0 %
|
22:55
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 449 W | 151 bpm |
22:55
10,5 km/h
|
||||
|
1500m test: 2.0k => 0.5k
1500m test: 2.0k => 0.5k
open_in_new
1,51 km -0.3 %
|
08:00
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 459 W | 155 bpm |
05:46
15,7 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre